سیاه‌چالۀ دنیای مجازی روز به روز باعث کاهش خودآگاهی می‌شود. برای یادداشتی ساده در تلفن همراه، به‌قدری مزاحم وجود دارد که گاهی حتی فراموش می‌کنیم به‌دنبال چه بودیم، چه برسد به اینکه می‌خواستیم چه یادداشت کنیم.

یافته‌های علمی نشان می‌دهد نه تنها مؤثرترین روش یادداشت‌برداری، روش کلاسیک نوشت با قلم و کاغذ است، بلکه استفادۀ متناوب از این روش در بلندمدت، می ‌تواند به افزایش خودآگاهی، کاهش اهمال‌کاری، حفظ دانش، نظم، خوش‌خطی، آرامشِ روان، صرفه‌جویی در وقت و هموار کردن مسیر برای رسیدن به اهداف نیز کمک کند.

آروزی آله، فراگیر شدن این روشِ گذشتگان به‌صورتی کاربردی، آموزنده و لذت‌بخش است.